Guacamole

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 portion

Υλικά

onion halved
100 g
serrano chilli deseeded
1
1 chilli, fresh, deseeded
lime juice
15 - 30 g
15 - 30 g lemon juice
salt to taste
½ - 1 tsp
cilantro, fresh leaves only
2 - 3 sprigs
tomato quartered
200 g
avocado cut into pieces (2-3 avocados)
510 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 299.8 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 638.9 kJ / 152.7 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

In Homemade we Trust 37 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hummus

10min

Guacamole (TM5 Metric)

5min

Marinara Sauce

40min

Chunky Guacamole

10min

Béarnaise sauce

15min

Hummus

10min

Basil Pesto

10min

Garlic Herb Marinade and Dressing

10min

Pretzel Bites with Beer Cheese Sauce

55min

Spicy Cheese Dip

20min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Ninguna valoración

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30min

Εμφάνιση όλων