Συσκευές & Αξεσουάρ
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
brown onions350 g
-
olive oil50 g
-
broccoli florets350 g
-
frozen edamame beans200 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
water850 g
-
potatoes sliced (2 cm)600 g
-
courgettes unpeeled, sliced (2 cm)300 g
-
red onions cut in eighths300 g
-
butternut squash peeled, cut in pieces200 g
-
red pepper sliced (1 cm)300 g
-
fresh salmon fillet one piece only (approx. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper plus 1 pinch½ tsp
-
double cream100 g
-
Gorgonzola cut in pieces120 g
-
fresh dill20 g
-
plain flour30 g
-
crème fraîche150 g
-
mustard75 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 portions
Νάτριο
17670.9 mg
Πρωτεΐνη
374.7 g
Θερμίδες
22664.5 kJ /
5416.9 kcal
Λιπαρά
322.7 g
Φυτικές ίνες
48.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
99.2 g
Υδατάνθρακες
282.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 λεπτ.
Creamed Cod
45 λεπτ.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 λεπτ.
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 λεπτ.
Salmon and Fennel Risotto
25 λεπτ.
Salmon Burger
2ωρ. 20 λεπτ.
Guinness® Bread
1ωρ. 45 λεπτ.
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 λεπτ.
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 λεπτ.
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 λεπτ.
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1ωρ. 20 λεπτ.