Seafood and Pork Stew

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

pork neck cut in pieces (3 cm)
200 g
chorizo cut in pieces (2 cm) (see tip)
100 g
100 g bacon lardons
white wine
250 g
dried bay leaves
2
sweet paprika
1 Tbsp
garlic cloves whole, crushed
2
ground black pepper
½ tsp
fine sea salt
1 tsp
olive oil
20 g
red pepper cut in pieces (2 cm)
200 g
brown onions cut in wedges
170 g
water
150 g
raw, unpeeled large prawns
200 g
fresh clams cleaned
200 g
fresh coriander
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1508.6 mg

Πρωτεΐνη 32.6 g

Θερμίδες 1755.3 kJ / 419.5 kcal

Λιπαρά 20.6 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 14.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

30 λεπτ.

Lemon Garlic Salmon

2ωρ. 20 λεπτ.

Creamed Cod

45 λεπτ.

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 λεπτ.

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

35 λεπτ.

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

30 λεπτ.

Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

5ωρ. 30 λεπτ.

Seafood Korma

40 λεπτ.

Salmon Burger

2ωρ. 20 λεπτ.

Coconut Bao with Prawns

1ωρ. 40 λεπτ.

Thai Steamed Trout Parcels

35 λεπτ.

Salmon Kabsa

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων