Karışık Kuruyemişli Müsli

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

700 g

Υλικά

fındık çiğ
50 g
badem çiğ
50 g
ceviz çiğ
50 g
kaju fıstığı, çiğ
50 g
tereyağı oda sıcaklığında, parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
100 g
esmer şeker
60 g
yulaf gevreği
250 g
keten tohumu
30 g
ay çekirdeği içi
30 g
kurutulmuş turna yemişi
60 - 65 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 g

Νάτριο 3.7 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poşe Yumurtalar

16 min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 min

Menemen (Taze Domatesli)

30 min

Menemen (Konserve Domatesli)

25 min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

No ratings

Protein Deposu Krepler

45 min

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

No ratings

Yaban Mersini Reçeli

45 min

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

1 h

Çilekli Kıtır Çörekler

1 h 30 min

Εμφάνιση όλων