Acuka

Acuka

4.7 127 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

430 g

Υλικά

tatlı biber salçası (bk. Öneriler)
150 g
domates salçası (bk. Öneriler)
70 g
ceviz
150 g
zeytinyağı
50 g
sarımsak
2 diş
kekik
1 tk
tuz
½ tk
karabiber
1 tutam
kimyon
1 tk
toz acı kırmızı biber
2 tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 430 g

Νάτριο 1283.6 mg

Πρωτεΐνη 26.7 g

Θερμίδες 7023 kJ / 1678.5 kcal

Λιπαρά 167.8 g

Φυτικές ίνες 12.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.2 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DANIŞMAN TARİFLERİ 2024 20 Συνταγές
Τουρκία

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sağlıklı Shake

10 λεπτ.

Lor Peynirli Pankek

35 λεπτ.

Menemen (Taze Domatesli)

30 λεπτ.

Menemen (Konserve Domatesli)

25 λεπτ.

Yemyeşil Smoothie

5 λεπτ.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Καμία βαθμολογία

Protein Deposu Krepler

45 λεπτ.

Bol Proteinli Muzlu Kek

2ωρ.

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12ωρ.

Sotelenmiş Ananas

20 λεπτ.

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 λεπτ.

Karamelize Elmalar

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων