Συσκευές & Αξεσουάρ
Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
cucumbers ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)600 g
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)100 g
-
roasted salted peanuts60 g
-
garlic cloves4
-
fresh chilli (προαιρετικό πεδίο) deseeded and cut into halves1
-
extra virgin olive oil50 g
-
sea salt¼ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
raw king prawns peeled (tails on optional)500 g
-
lemongrass thinly chopped (approx. 2 mm)10 g
-
freshly squeezed lime juice35 g
-
honey30 g
-
salt½ tsp
-
fresh coriander leaves only, chopped to garnish4 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1141 mg
Πρωτεΐνη
22.6 g
Θερμίδες
1476 kJ /
352.8 kcal
Λιπαρά
21.5 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralize your life (using modes)
19 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMixed grain salad with lemon and honey dressing
55 λεπτ.
Pork and prawn dumplings
55 λεπτ.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1ωρ. 20 λεπτ.
Mediterranean pasta salad
50 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Pork and chicken terrine
3ωρ. 20 λεπτ.
Crunchy carrot salad
10 λεπτ.
Onion bhaji
45 λεπτ.
Aussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 λεπτ.
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 λεπτ.
Lu ji chi (braised chicken wings)
25 λεπτ.