Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)
4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    200 g
  • apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    1 tbsp
  • extra virgin olive oil
    45 g
  • honey
    1 tbsp
  • Dijon mustard
    10 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    3 - 4 pinch
  • feta cheese crumbled, to serve
    150 g
  • walnut halves coarsely chopped
    40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 811.6 mg
Πρωτεΐνη 9.8 g
Θερμίδες 1562.7 kJ / 373.5 kcal
Λιπαρά 30.2 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.8 g
Υδατάνθρακες 19.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize your life (using modes) 19 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pork gyoza with soy dipping sauce

4.7(151)

1ωρ.

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

4.5(41)

1ωρ.

Chipotle bean and corn salad

4.8(139)

40 λεπτ.

Greek cabbage salad

4.7(15)

5 λεπτ.

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

4.8(165)

10 λεπτ.

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

4.8(60)

1ωρ.

Dukkah

4.8(36)

25 λεπτ.

Roasted fennel dip

4.3(4)

35 λεπτ.

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

4.4(89)

1ωρ. 20 λεπτ.

Onion bhaji

4.9(65)

45 λεπτ.

Scallops with pea purée

4.8(118)

25 λεπτ.

Rosemary meat pies

4.4(58)

3ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων