Steamed greens with lemon feta
TM6 TM5 TM31

Steamed greens with lemon feta

4.7 (165 βαθμολογίες)

Υλικά

  • ½ - 1 lemon, zest only, no white pith
  • 40 g lemon juice (approx.1 lemon)
  • 200 g Danish feta
  • 50 g extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
  • 1 pinch ground black pepper, to taste
  • 500 g water
  • 300 g fresh green beans, trimmed
  • 250 g broccolini (1 bunch), trimmed
  • 200 g asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed
  • 1 - 2 tbsp flaked almonds, toasted, for garnishing
  • 1 tbsp red onion, finely diced, for garnishing

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
928 kJ / 221 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
2.6 g
Λιπαρά
18 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
380.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων