Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 300 γρ. λευκά μανιτάρια, κομμένα στα τέσσερα
- 6 αβγά
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. νερό
- ντοματίνια, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 1213.9 kJ / 290.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.9 g
- Υδατάνθρακες
- 3.3 g
- Λιπαρά
- 22.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 580.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΚεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min
Μελιτζάνες ιμάμ
1 Std. 40 Min
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1 Std. 40 Min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Χορτόπιτα
2h
Μπάμιες
1h
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, γλυκοπατάτες και γλυκόξινο ντρέσινγκ
Καμία βαθμολογία
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40min
Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές
1ωρ. 45 λεπτ.
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30 min
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10 min