Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 μερίδες

Υλικά

βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα
40 γρ.
νιφάδες διατροφικής μαγιάς
15 γρ.
κουκουνάρι
30 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
χυμό λεμονιού
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
70 γρ.
νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.σ.
ταλιατέλες σε φωλιές, χωρίς αβγό
300 - 350 γρ.
350 γρ. ζυμαρικά πέννες

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 2064.6 mg

Πρωτεΐνη 14.8 g

Θερμίδες 2296.1 kJ / 548.8 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 68.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Healthy Start 7 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1ωρ.

Αρακάς λαδερός

1ωρ.

Καγιανάς

40 λεπτ.

Γίγαντες στο φούρνο

12ωρ. 30 λεπτ.

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

1ωρ.

Σαλάτα με κριθάρι, πορτοκάλι, κόλιανδρο και αμύγδαλα

50 λεπτ.

Φακές μουτζέντρα

45 λεπτ.

Σούπα μολοχία

Καμία βαθμολογία

Αιγυπτιακό κοσέρ

Καμία βαθμολογία

Σακσούκα με αβγά

50 λεπτ.

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

40 λεπτ.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων