Συσκευές & Αξεσουάρ
Community fave brown rice salad
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
short grain brown rice400 g
-
water1000 g
-
soy sauce60 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
extra virgin olive oil80 g
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (2 cm)2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
red capsicum diced (1cm)1
-
roasted cashews240 g
-
dried currants150 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
431.1 mg
Πρωτεΐνη
10.4 g
Θερμίδες
2043 kJ /
488.3 kcal
Λιπαρά
24.9 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
64.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGreek cabbage salad
5 λεπτ.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Crunchy carrot salad
10 λεπτ.
Rosemary meat pies
3ωρ. 30 λεπτ.
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 λεπτ.
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 λεπτ.
Brown rice salad
40 λεπτ.
Sushi salad
1ωρ.
Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)
35 λεπτ.
Spelt and chicken salad
1ωρ. 15 λεπτ.
Chilli and garlic prawns
1ωρ. 10 λεπτ.
Parmesan gelato
4ωρ. 30 λεπτ.