Συσκευές & Αξεσουάρ
Community fave brown rice salad
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
short grain brown rice400 g
-
water1000 g
-
soy sauce60 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
extra virgin olive oil80 g
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (2 cm)2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
red capsicum diced (1cm)1
-
roasted cashews240 g
-
dried currants150 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
431.1 mg
Πρωτεΐνη
10.4 g
Θερμίδες
2043 kJ /
488.3 kcal
Λιπαρά
24.9 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
64.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAussie potato salad
1h 30min
Bacon and spring onion potato salad
1h 5min
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1h 35min
Oysters Mignonette
5min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1h 20min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55min
Beetroot, pear and blue cheese salad
1h 10min
Cypriot grain salad
45min
Oysters Kilpatrick
15min
Citrus seafood salad
1h
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20min