Community fave brown rice salad

Community fave brown rice salad

4.8 55 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

8 portions

Υλικά

short grain brown rice
400 g
water
1000 g
soy sauce
60 g
freshly squeezed lemon juice
50 g
extra virgin olive oil
80 g
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (2 cm)
2 - 3
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
red capsicum diced (1cm)
1
roasted cashews
240 g
dried currants
150 g
sea salt to season
ground black pepper to season

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 431.1 mg

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 2043 kJ / 488.3 kcal

Λιπαρά 24.9 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 64.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spiced garlic prawns and calamari

15 λεπτ.

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

55 λεπτ.

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 λεπτ.

Agedashi tofu

30 λεπτ.

Mexican corn salad

25 λεπτ.

Vegetable spring rolls

1ωρ. 10 λεπτ.

Aussie potato salad

1ωρ. 30 λεπτ.

Citrus seafood salad

1ωρ.

Lime and ginger dressing

30 λεπτ.

Twice baked goat's cheese soufflés (Yolaine Corbin)

1ωρ.

Pork and prawn dumplings

55 λεπτ.

Avocado sorbet (palate cleanser)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων