Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

3.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

liquid vegetable stock
500 g
oil
1 tsp
potatoes cut in cubes (3 cm)
600 - 700 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
curry powder
½ tsp
pollock fillets cut in cubes (3 cm)
600 g
savoy cabbage shredded (1 cm)
250 g
cream cheese
100 g
oranges juice (200 g) plus thin peelings of ½ orange
2 - 3
cornflour
15 g
ground turmeric
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 33.4 g

Θερμίδες 1785 kJ / 427 kcal

Λιπαρά 15.6 g

Υδατάνθρακες 38.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

All-in-one Meals 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon Kabsa

Καμία βαθμολογία

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45 λεπτ.

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 λεπτ.

Seafood Risotto

40 λεπτ.

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 λεπτ.

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 λεπτ.

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20 λεπτ.

Lemon Garlic Salmon

2ωρ. 20 λεπτ.

Cod and Spinach Soup

40 λεπτ.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 λεπτ.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 λεπτ.

Seafood Korma

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων