Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

3.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

liquid vegetable stock
500 g
oil
1 tsp
potatoes cut in cubes (3 cm)
600 - 700 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
curry powder
½ tsp
pollock fillets cut in cubes (3 cm)
600 g
savoy cabbage shredded (1 cm)
250 g
cream cheese
100 g
oranges juice (200 g) plus thin peelings of ½ orange
2 - 3
cornflour
15 g
ground turmeric
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 33.4 g

Θερμίδες 1785 kJ / 427 kcal

Λιπαρά 15.6 g

Υδατάνθρακες 38.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

All-in-one Meals 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

1h

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45min

Pollock and Spinach Lasagne

1h

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

1h 45min

Salmon Fillets with Salsa Verde

30min

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

30min

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

35min

Prawn Chow Mein

45min

Coconut Bao with Prawns

1h 40min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30min

Seafood Korma

40min

Εμφάνιση όλων