Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
- 2 fili di erba cipollina fresca, a pezzi
- 5 uova
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
-
80
g di provola, a fette
ή 80 g di Emmental o Gruviera, a fette - 80 g di prosciutto cotto, a fette
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 931 kJ / 222 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.5 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 15.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
- Νάτριο
- 811.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Quiche salmone e rucola
1 Std. 40 Min
Baccalà alla veneziana con polenta
1h 45min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1h
Polpette di pane
30 Min
Polpette di ricotta
50 Min
Sformatini verdure e yogurt
40 Min
Calzoni fritti napoletani
2 Std. 30 Min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 Min
Tortino di lenticchie
50 Min
Crocchette di riso al forno
1 godz. 35 min
Crespelle con radicchio e noci
2 godz.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 Min