Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
dried chickpeas200 g
-
water for soaking
-
raw beetroot peeled, cut in pieces (4 cm)300 g
-
onions quartered150 g
-
olive oil50 g
-
ground cumin2 tsp
-
breadcrumbs70 g
-
tahini1 Tbsp
-
fine sea salt2 ½ tsp
-
blanched almonds30 g
-
red wine vinegar15 g
-
sugar1 tsp
-
fresh mint leaves roughly chopped60 g
-
cherry tomatoes halved300 g
-
pomegranate seeds70 g
-
pitta breads for serving (see tip)6
-
houmous for serving (see tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1318.1 mg
Πρωτεΐνη
16.6 g
Θερμίδες
2474.6 kJ /
591.5 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
69.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Festive Nut Roast Wreath
2h
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15min
Mushroom Wellington
2h 20min
Crispy Korean Tofu
1h 20min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20min
Veggie Wellington
2h
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1h 15min
Spinach and Butternut Squash Roulade
2h
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1h 30min