Dukkah

Dukkah

4.8 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

300 g

Υλικά

sesame seeds
150 g
cumin seeds
1 tbsp
coriander seeds
1 tbsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
dried mint (προαιρετικό πεδίο) or dried thyme
1 tsp
toasted hazelnuts or toasted almonds
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 g

Νάτριο 390.8 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 1114 kJ / 265.2 kcal

Λιπαρά 24.5 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday cooking for Thermomix families 114 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini chicken kyivs

45 min

Warm Mediterranean couscous salad

30 min

Beetroot and avocado eggs

88 h

Peanut and soba noodle slaw

20 min

Bengali fish cakes

1 h 20 min

Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing

1 h

Chicken Waldorf salad

40 min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 min

Tuna and olive empanaditas

4 h 5 min

Double-baked cheese soufflés with asparagus sauce

2 h

Superfood salmon salad

1 h 5 min

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 min

Εμφάνιση όλων