Peynirli Omlet

Name: Peynirli Omlet
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porsiyon
Ingredients: 4 yumurta; ¼ tk tuz; 1 tutam karabiber; 1 yk süt; 35 g beyaz peynir; 400 g su; maydanoz

4.1 (17 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 15 λεπτ.

Μερίδα 2 porsiyon

Υλικά

4 yumurta
¼ tk tuz
1 tutam karabiber
1 yk süt
ή 1 yk krema
35 g beyaz peynir (tam yağlı), ufalanmış, servis etmek için ekstra ufalanmış beyaz peynir
400 g su
maydanoz, servis etmek için

Διατροφή: ανά 2 porsiyon
Θερμίδες: 1784.6 kJ / 426.5 kcal
Πρωτεΐνη: 33.1 g
Υδατάνθρακες: 2.7 g
Λιπαρά: 30.6 g
Κορεσμένα λιπαρά: 13.1 g
Φυτικές ίνες: 0 g
Νάτριο: 1103 mg