Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g beetroot, small, peeled (see Tip)
- 250 g zucchini, cut into pieces (5 cm long)
Dressing
- 70 g extra virgin olive oil
- 30 g white vinegar
- 15 g lemon juice
- ½ tsp Dijon mustard
- 10 g maple syrup
- ½ tsp dried basil
- 1 - 2 pinches sea salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 250 g burrata cheese
- fresh basil, leaves only, torn
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1650.4 kJ / 394.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.9 g
- Υδατάνθρακες
- 12.6 g
- Λιπαρά
- 31.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 506.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνParmesan gelato
4h 30min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20min
Peanut soba noodle wonton cups
40 min
Aussie potato salad
1 Std. 30 Min
Oysters with lime granita
5min
Steamed scallops with cauliflower and truffle purée
35 min
Thai noodle and seafood salad
50 min
Pancetta-wrapped apricot stuffing roll
1 Std.
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40 min
Meatballs with Romesco sauce
1 godz. 40 min
Patatas bravas with chorizo
1 Std. 20 Min
Dukkah
25 min