Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)

Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)

3.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

raw cashews
250 g
filtered water
500 g
stock paste (see Tips)
1 tsp
paprika plus extra to sprinkle (optional)
1 tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
nutritional yeast (see Tips)
1 tbsp
extra virgin olive oil
30 g
brown onions (approx. 540 g), cut into quarters
3
garlic cloves
3
potatoes peeled and cut in pieces that fit through feeder tube
1200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 166.4 mg

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 1468.1 kJ / 350.9 kcal

Λιπαρά 17.8 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 41.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Potatoes 16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Cutter 27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων