Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter, using modes)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
raw cashews250 g
-
filtered water500 g
-
stock paste (see Tips)1 tsp
-
paprika plus extra to sprinkle (optional)1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
nutritional yeast (see Tips)1 tbsp
-
extra virgin olive oil30 g
-
brown onions (approx. 540 g), cut into quarters3
-
garlic cloves3
-
potatoes peeled and cut in pieces that fit through feeder tube1200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
166.4 mg
Πρωτεΐνη
10.4 g
Θερμίδες
1468.1 kJ /
350.9 kcal
Λιπαρά
17.8 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
41.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Cutter (using modes)
28 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYorkshire puddings
3 Std. 40 Min
Cauliflower gratin
1 Std.
Soft Chinese bread rolls
1 Std. 20 Min
Gratin dauphinois
50 Min
Brown rice
50 Min
Creamy potato mash
30 Min
Mashed potatoes for two
30 Min
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 Min
No fail mash potato
20 Min
Aussie potato salad
1 Std. 30 Min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 Min
Chinese-style stir-fried vegetables
25 Min