Crunchy carrot salad
TM6 TM5

Crunchy carrot salad

4.5 (52 βαθμολογίες)

Υλικά

  • ½ orange, zest only, no white pith
  • 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 30 g orange juice (approx. 1 orange)
  • 450 g carrots (approx. 4), peeled and cut into thirds
  • 250 g green apple, cut into quarters and cores removed
  • 2 celery stalks (approx. 120 g), cut into halves
  • 1 pinch sea salt (optional)
  • 60 g walnuts, chopped (optional)
  • 1 tbsp olive oil (optional)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
609 kJ / 145 kcal
Πρωτεΐνη
2.4 g
Υδατάνθρακες
9.5 g
Λιπαρά
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Φυτικές ίνες
5 g
Νάτριο
77 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων