Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
3.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • full cream milk
    250 g
  • dried instant yeast
    1 tsp
  • brown sugar
    40 g
  • buckwheat flour
    150 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • bicarbonate of soda
    ¼ tsp
  • pear cut into cubes (1 x 1 cm)
    230 g
  • blackberries, fresh or frozen
    250 g
  • water
    40 g
  • extra virgin olive oil spray
  • natural yoghurt high protein (see Tips)
    210 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 129.8 mg
Πρωτεΐνη 11.3 g
Θερμίδες 1392.5 kJ / 332.5 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Υδατάνθρακες 51.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(378)

24 godz. 10 min

Baked beans

4.3(21)

13 godz. 25 min

Blueberry jam

4.6(38)

35 min

Green smoothie

4.5(54)

10 min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

4.8(70)

10 min

Sweet potato pikelets

4.9(48)

45 min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(36)

1 godz. 25 min

Grab and go breakfast drink

4.3(83)

6 godz.

Toasted muesli

4.7(10)

1 godz. 40 min

Apple and cinnamon muffins

4.5(344)

35 min

Plum and raspberry chia puddings

4.5(65)

2 godz. 30 min

Orange and mango chia pudding

4.7(43)

3 godz. 15 min

 Εμφάνιση όλων