Sweet potato pikelets

Sweet potato pikelets

4.9 27 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

28 pieces

Υλικά

water
500 g
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
300 g
unsalted butter
30 g
plain flour
240 g
sea salt
¼ tsp
baking powder
3 tsp
milk
200 g
pure maple syrup
60 g
smooth ricotta cheese
160 g
eggs
3
extra virgin olive oil spray to fry

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 80.1 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 311.2 kJ / 74.4 kcal

Λιπαρά 2.3 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 11.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunchbox ideas 27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34h 20min

Bircher muesli

12h 10min

Sugar free strawberry jam

1h

Green smoothie bowl

20min

Frozen breakfast bowls

10min

Tropical smoothie bowl

20min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1h 5min

Vegetable bake with goat's feta

1h 30min

Nourish bowl (Diabetes)

55min

Coconut quinoa with sticky mango

30min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Espresso "baked" beans

35min

Εμφάνιση όλων