Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken and sweet corn soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
piece fresh ginger peeled1 - 1 ½ cm
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces, plus extra for garnishing120 g
-
olive oil3 tsp
-
water1200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
tamari to taste50 - 70 g
-
skinless chicken breast fillets cut into thin slices (6 x 1 cm)500 g
-
sweet corn cobs kernels only300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2054.2 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
749 kJ /
178 kcal
Λιπαρά
5.2 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Everyday cooking for Thermomix families
114 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία