Συσκευές & Αξεσουάρ
Mashed potatoes for two
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm - optional)50 g
-
water600 g
-
floury potatoes (approx. 2-3 potatoes), peeled and cut into pieces (2-3 cm - see Tips)250 - 300 g
-
salt1 pinch
-
milk1 - 2 tbsp
-
butter1 tbsp
-
ground nutmeg (optional)1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
441.2 mg
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1046.5 kJ /
250.1 kcal
Λιπαρά
12.6 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
23.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRich tomato relish
2 godz. 15 min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 min
Boston baked beans
30 godz. 45 min
Peshwari naan
1 godz. 20 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min
Jeera rice (Cumin rice)
45 min
Dosa with spiced potato filling
17 godz. 40 min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 min
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 min
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20 min
Sweet potato lentil pie
50 min
Smoky chipotle beans
30 min