Bibimbap
TM6 TM5

Bibimbap

4.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

Σάλτσα Gochujang

  • 3 κ.σ. Κορεάτικη πάστα τσίλι (gochujang)
  • 2 ½ κ.σ. Ιαπωνικό κρασί Mirin
  • 2 κ.γλ. ζάχαρη
  • 2 κ.γλ. σουσάμι, καβουρδισμένο
  • 1 πράσινο κρεμμυδάκι, κομμένο σε λεπτές φέτες

Bibimbap

  • 220 γρ. ρύζι για σούσι
  • 900 γρ. συμπυκνωμένο μοσχαρίσιο ζωμό
  • 1 κ.γλ. σησαμέλαιο
  • 3 κ.σ. σάλτσα σόγιας
  • 50 γρ. μανιτάρια σιτάκε (shiitake), φρέσκα, σε φέτες
  • 4 αβγά
  • 2 εκ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, κομμένο σε φέτες
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 85 γρ. πλατιά φασολάκια (snowpeas)
  • 170 γρ. κολοκυθάκια, σε λεπτές φέτες
  • 50 γρ. καρότα, κομμένα ζουλιέν
  • 115 γρ. κινέζικο λάχανο, σε φέτες (5 χιλ.)
  • 450 γρ. μοσχαρίσια μπριζόλα rib-eye, σε λεπτές φέτες (0.5 εκ.)
    ή 450 γρ. κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο, σε λεπτές φέτες (0.5 εκ.)
  • 115 γρ. καυτερό λάχανο τουρσί (kimchi), ψιλοκομμένο

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
2469 kJ / 590 kcal
Πρωτεΐνη
43 g
Υδατάνθρακες
66 g
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων