Μουσακάς

4.6 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
8 μερίδες

Υλικά

  • τυρί γραβιέρα σε κομμάτια (3 εκ.)
    100 γρ.
Μουσακάς
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    150 γρ.
  • σκόρδο
    2 σκελίδες
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    2 κ.σ.
  • κανέλα, τριμμένη
    ½ κ.γλ.
  • ζάχαρη
    ½ κ.γλ.
  • ελαιόλαδο
  • μοσχαρίσιο κιμά
    500 γρ.
  • αποξηραμένα φύλλα δάφνης
    2
  • κόκκους μπαχάρι
    3
  • κόκκινο κρασί, ξηρό
    80 γρ.
  • ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
    400 γρ.
  • νερό
    100 γρ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
  • πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε ροδέλες (1 εκ.)
    500 γρ.
  • μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (1 εκ.)
    600 γρ.
Μπεσαμέλ
  • γάλα
    800 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    80 γρ.
  • βούτυρο σε κομμάτια
    80 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • μοσχοκάρυδο
    1 πρέζα
  • αβγό
    1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 8 μερίδες

Νάτριο 7445.6 mg
Πρωτεΐνη 175.3 g
Θερμίδες 17097.9 kJ / 4086.5 kcal
Λιπαρά 260.1 g
Φυτικές ίνες 38.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 119.5 g
Υδατάνθρακες 256.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

4.8(12)

30 λεπτ.

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

Καμία βαθμολογία

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Καμία βαθμολογία

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

Καμία βαθμολογία

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

3.0(3)

1ωρ. 45 λεπτ.

Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ

5.0(1)

2ωρ.

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

Καμία βαθμολογία

Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα

4.0(1)

40 λεπτ.

Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες

4.5(4)

1ωρ.

Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ

Καμία βαθμολογία

Μπιφτέκια κοτόπουλου

3.7(3)

50 λεπτ.

Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα

5.0(2)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων