Συσκευές & Αξεσουάρ
Prawn and Sweet Potato Fritters
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
Dipping Sauce
-
garlic cloves2
-
fresh chilli cut in pieces (1 cm)1
-
caster sugar30 g
-
fish sauce30 g
-
water90 g
-
white wine vinegar10 g
Pickled Carrots
-
white wine vinegar30 g
-
caster sugar20 g
-
water30 g
-
carrots thinly sliced (approx. 2 mm)200 g
Fritters
-
raw, medium-sized prawns, peeled, deveined700 g
-
sweet potatoes cut in sticks (approx. 5 cm x 5 mm)700 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
sparkling mineral water200 g
-
rice flour100 g
-
cornflour50 g
-
ground turmeric½ tsp
-
gluten-free baking powder1 tsp
-
vegetable oil, for fryingsunflower oil250 g
-
fresh mint leaves20 g
-
lettuce leaves300 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1625.8 mg
Πρωτεΐνη
23.5 g
Θερμίδες
2141.8 kJ /
511.9 kcal
Λιπαρά
20.6 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
58.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Free From
76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon Fillets with Salsa Verde
30 λεπτ.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 λεπτ.
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 λεπτ.
Cashew Nut Prawn Stir-Fry
40 λεπτ.
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 λεπτ.
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 λεπτ.
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 λεπτ.
Prawn Saganaki with Feta
35 λεπτ.
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 λεπτ.
Spanish Seafood Rice
1ωρ. 25 λεπτ.
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 λεπτ.
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
30 λεπτ.