Συσκευές & Αξεσουάρ
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Uova ripiene
-
4 uova fredde di frigorifero
-
1000 g di acqua
-
35 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
1 filetto di acciuga sott'olio
-
4 - 5 capperi sotto sale (προαιρετικό πεδίο) lavati ed asciugati
-
20 g di maionese
-
50 g di caprino
-
1 - 2 pizzichi paprika piccante
Crema di piselli e lattuga
-
1 scalogno a metà
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di foglie di lattuga verde lavate e asciugate a listarelle
-
250 g di acqua
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
300 g di piselli verdi, freschi o surgelati
-
1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
3 foglie di menta
-
sale q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
413.3 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1184.5 kJ /
283 kcal
Λιπαρά
19.5 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
10.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCous cous dell'orto
30 λεπτ.
Lasagne di verza
2ωρ. 30 λεπτ.
Mini strüdel salati al porro e salmone
1ωρ. 20 λεπτ.
Frittata nel panino
30 λεπτ.
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 λεπτ.
Omelettes alle verdure
30 λεπτ.
Tortino di lenticchie
50 λεπτ.
Ficelles picardes
1ωρ. 25 λεπτ.
Cous cous veloce con verdure crude
20 λεπτ.
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1ωρ. 35 λεπτ.
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 λεπτ.
Arancini di riso vegetariani
2ωρ. 5 λεπτ.