Ρίζες λαχανικών με φασόλια

Ρίζες λαχανικών με φασόλια

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 μερίδες

Υλικά

φύλλα φασκόμηλου, φρέσκα
5 γρ.
1 κ.γλ. φύλλα φασκόμηλου, αποξηραμένα
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
αλάτι και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
3 κ.σ.
ψωμί
4 φέτες
σκελίδα σκόρδο
1
λιαστές ντομάτες σε φέτες 5 χλστ.
20 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
4 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 451.3 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1273 kJ / 304.3 kcal

Λιπαρά 24.6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Μαζική μαγειρική 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι

12ωρ. 45 λεπτ.

Νηστίσιμος μουσακάς

1ωρ. 50 λεπτ.

Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι

Καμία βαθμολογία

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

40 λεπτ.

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

20 λεπτ.

Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών

1ωρ. 40 λεπτ.

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

1ωρ.

Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές

25 λεπτ.

Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι

1ωρ.

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

1ωρ.

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45 λεπτ.

Κουνουπίδι ογκρατέν

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων