Soula's Spanakopita

Soula's Spanakopita

3.9 40 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

25 portions

Υλικά

Dough

olive oil to grease
lukewarm water
525 g
sea salt
1 tsp
baker's flour plus extra to dust
900 g
unsalted butter cut into pieces
100 g

Filling

fresh English spinach trimmed, leaves and stalks cut into pieces (approx. 5 cm - 550 g - see Tips)
2 - 3 bunches
sea salt to taste (optional)
onion cut into halves
1
feta cheese cut into pieces (4 cm - see Tips)
500 g
egg
1
olive oil to drizzle

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 290.2 mg

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 965.6 kJ / 230.8 kcal

Λιπαρά 9.2 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Postcards from Greece 14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Indian spiced sweet potato soup

25 min

Amritsari dal

26 godz.

Smoky chipotle beans

30 min

Avial (vegetables in yoghurt)

30 min

Bengali fish cakes

1 godz. 20 min

Stuffed zucchini

1 godz. 5 min

Rosemary meat pies

3 godz. 30 min

Jeera rice (Cumin rice)

45 min

Keftethes (Greek meatballs)

40 min

Asian crab cakes with wasabi mayonnaise

1 godz. 30 min

Glazed carrots with honey

1 godz. 10 min

Chinese greens with XO sauce

1 godz. 50 min

Εμφάνιση όλων