Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
TM31 TM5 TM6

Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας

2.9 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

Γεμιστές πιπεριές με ρύζι

  • 70 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 300 γρ. βοδινό κιμά
  • 2 φέτες λευκό ψωμί, σε κομμάτια
  • 20 γρ. μουστάρδα
  • ½ κ.γλ. αλάτι
  • 1 κ.γλ. γλυκιά πάπρικα
  • ¼ κ.γλ. αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • 1 αυγό
  • 4 πιπεριές, κόκκινες, πράσινες ή κίτρινες
  • 1200 γρ. νερό
  • 2 κύβους ζωμού λαχανικών
    ή 2 καλά γεμάτα κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
  • 250 γρ. ρύζι parboiled

Σάλτσα ντομάτας

  • 40 γρ. βούτυρο, σε κομμάτια
  • 40 γρ. αλεύρι
  • 500 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα (passata)
  • 50 γρ. πάστα ντομάτας
  • ½ κ.γλ. αλάτι
  • ¼ κ.γλ. αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • 1 κ.γλ. ζάχαρη
  • 1 κ.γλ. χυμό λεμονιού

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
2712 kJ / 648 kcal
Πρωτεΐνη
28 g
Υδατάνθρακες
80 g
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων