Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 μερίδες

Υλικά

Μαρινάδα για το κοτόπουλο
  • μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κομμάτια (περίπου 2,5 εκ.)
    680 - 740 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    45 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    1 - 2 πρέζες
  • πάπρικα, γλυκιά
    1 κ.σ.
  • κάρυ σε σκόνη
    1 κ.σ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    ¼ κ.γλ.
  • σκόρδο σε σκόνη
    ¼ κ.γλ.
Σάλτσα
  • κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση
    2
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • τζίντζερ, φρέσκο (περίπου 2,5 εκ.), ξεφλουδισμένο
    1 κομμάτι
  • βούτυρο, ανάλατο
    45 γρ.
  • ντοματοπολτό (passata)
    140 γρ.
  • πάστα ντομάτας
    45 γρ.
  • καστανή ζάχαρη
    30 γρ.
  • κάρυ σε σκόνη
    1 κ.σ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    1 - 2 πρέζες
  • αμύγδαλα, αλεσμένα (βλ. συμβουλή)
    15 γρ.
  • νερό
    45 γρ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
    1 - 2 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 20.3 g
Θερμίδες 1229.1 kJ / 293.8 kcal
Λιπαρά 19.1 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων