Συσκευές & Αξεσουάρ
Varoma'da Yeşillikli Omlet
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
5 ad
Υλικά
-
sıvı yağ yağlamak için
-
badem30 g
-
100 g pazı yaprağı, parçalara bölünmüşıspanak yaprağı parçalara bölünmüş100 g
-
maydanoz sadece yaprakları3 - 4 dal
-
mozarella parçalara bölünmüş125 g
-
yumurta5
-
süt50 g
-
tuz2 - 3 tutam
-
karabiber2 - 3 tutam
-
pul biber (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 tutam
-
su500 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 adet
Πρωτεΐνη
10.4 g
Θερμίδες
516.8 kJ /
123.6 kcal
Λιπαρά
7.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® ile Fit Kal
35 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLor Peynirli Pankek
35 λεπτ.
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 λεπτ.
Fırında Ispanaklı Yumurta
35 λεπτ.
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Καμία βαθμολογία
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Καμία βαθμολογία
Çilekli Kıtır Çörekler
1ωρ. 30 λεπτ.
Sotelenmiş Ananas
20 λεπτ.
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5 λεπτ.
Karamelize Elmalar
15 λεπτ.
Peynirli Omlet
15 λεπτ.
Yoğurt (Karıştırma Kabında)
12ωρ. 10 λεπτ.
Labne Peyniri
24ωρ. 15 λεπτ.