Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porsiyon

Υλικά

Hindistan cevizi tozu
30 g
badem
30 g
mango, olgun parçalara bölünmüş
200 g
yoğurt az yağlı
150 g
mango, olgun küp küp kesilmiş (1 cm)
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1234 kJ / 295 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit ve Lezzetli 18 Συνταγές
Τουρκία

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Amerikan Usulü Pankek

35 min

Acuka

10 min

Yüksek Proteinli Waffle

25 min

Haşhaşlı Ponçik

1 h 30 min

Mini Pankek Kaseleri

40 min

Çilekli Kıtır Çörekler

1 h 30 min

Bircher Müsli

12 h 10 min

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30 min

Salçalı Sosis

30 min

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10 min

Menemen (Taze Domatesli)

30 min

Menemen (Konserve Domatesli)

25 min

Εμφάνιση όλων