Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g d'emmental
- 1000 g de pommes de terre à cuire, pelées, en tranches (0,5 cm)
- 350 g de lait
- 2 c. à café de sel
- 30 g de beurre, mou
- 1 - 2 pincées de noix de muscade moulue (προαιρετικό πεδίο)
- 3 oeufs
- 2 jaunes d'oeufs
- 60 g de graines variées, selon vos goûts
- Διατροφή
- ανά 1 morceau
- Θερμίδες
- 184 kJ / 44 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.7 g
- Υδατάνθρακες
- 4.5 g
- Λιπαρά
- 2.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
- Νάτριο
- 83.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Purée de pommes de terre
40 Min
Purée de pomme de terre
50min
Ratatouille
40 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 Min
Cuisson du riz long blanc
35 Min
Cuisson du riz jasmin
35 Min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1 Std. 10 Min
Poêlée de légumes verts
10 min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Carottes fermentées
84 Std. 30 Min
Choucroute
96sa
Cuisson de l'épeautre complet
35 Min