Συσκευές & Αξεσουάρ
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο5 εκ.
-
μανιτάρια πλευρώτους, φρέσκα50 γρ.
-
γάλα καρύδας540 γρ.
-
νερό60 γρ.
-
Ταϊλανδέζικη κόκκινη πάστα κάρυ (δείτε συμβουλή)1 κ.σ.
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)1 κ.γλ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες ξεφλουδισμένες με ουρές ανέπαφες20
-
νουντλς ρυζιού, αποξηραμένα σπασμένα στη μέση100 γρ.
-
φρέσκιες φύτρες φασολιών για γαρνίρισμα
-
microgreens (μικροφυτικά) για γαρνίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
834.7 mg
Πρωτεΐνη
25.1 g
Θερμίδες
1759.1 kJ /
418.8 kcal
Λιπαρά
22.1 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.1 g
Υδατάνθρακες
29.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Αγαπημένα Take Away
11 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΓαριδομακαρονάδα
40min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40min
Μπέργκερ σολομού
Ninguna valoración
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Ninguna valoración
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40min
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Ninguna valoración
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1h
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
2h 10min
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50min