Συσκευές & Αξεσουάρ
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο5 εκ.
-
μανιτάρια πλευρώτους, φρέσκα50 γρ.
-
γάλα καρύδας540 γρ.
-
νερό60 γρ.
-
Ταϊλανδέζικη κόκκινη πάστα κάρυ (δείτε συμβουλή)1 κ.σ.
-
σάλτσα ψαριού (fish sauce)1 κ.γλ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες ξεφλουδισμένες με ουρές ανέπαφες20
-
νουντλς ρυζιού, αποξηραμένα σπασμένα στη μέση100 γρ.
-
φρέσκιες φύτρες φασολιών για γαρνίρισμα
-
microgreens (μικροφυτικά) για γαρνίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
834.7 mg
Πρωτεΐνη
25.1 g
Θερμίδες
1759.1 kJ /
418.8 kcal
Λιπαρά
22.1 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.1 g
Υδατάνθρακες
29.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Αγαπημένα Take Away
11 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΓαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 λεπτ.
Γαρίδες σαγανάκι
50 λεπτ.
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 λεπτ.
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1ωρ.
Χταπόδι στιφάδο
1ωρ. 45 λεπτ.
Γαριδομακαρονάδα
40 λεπτ.
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
Καμία βαθμολογία
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 λεπτ.
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 λεπτ.
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 λεπτ.
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Καμία βαθμολογία
Γαύρος λαδορίγανη
40 λεπτ.