Tortilla hack con semi di papavero

Tortilla hack con semi di papavero

4.3 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

Carote

500 g di acqua
180 g di carote pelate e a rondelle

Tortillas ai semi di papavero

250 g di acqua
350 g farina tipo 0 + q.b.
1 pizzico di sale
1 cucchiaino di semi di papavero

Frittata

2 uova
2 pizzichi di sale
500 g di acqua
50 g di cavolo cappuccio tritato sottile
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
20 g di gherigli di noci

Terminare la preparazione

100 g di prosciutto crudo a fette
100 g di formaggio Asiago a fette

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1857.1 mg

Πρωτεΐνη 931.5 g

Θερμίδες 3898 kJ / 931.5 kcal

Λιπαρά 23.2 g

Φυτικές ίνες 9.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 149.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Galette di polpa di mandorle con pomodori

2ωρ.

Terrina ai due colori

1ωρ. 20 λεπτ.

Uova fiamminghe al vapore

45 λεπτ.

Spezzatino di seitan con patate e carote

1ωρ. 20 λεπτ.

Spiedini di seitan e verdure

50 λεπτ.

Baccalà alla veneziana con polenta

1ωρ. 45 λεπτ.

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40 λεπτ.

Frittata di spinaci al forno

45 λεπτ.

Noodles vegetariani

35 λεπτ.

Cous cous dell'orto

30 λεπτ.

Arroz de polvo

1ωρ. 15 λεπτ.

Tomino con coulis di fichi

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων