Avocado with egg and salmon tartare

Avocado with egg and salmon tartare

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portion

Υλικά

eggs chilled, straight from the fridge
6
water to fill to 1L mark
fresh dill leaves only
2 sprigs
skinless salmon fillet cut into pieces
250 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
extra virgin olive oil
5 g
dried red peppercorns
1 tsp
sea salt
½ tsp
avocados
3
micro sprouts to garnish
toast
6 slices

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 457.9 mg

Πρωτεΐνη 20.6 g

Θερμίδες 1580.1 kJ / 376.2 kcal

Λιπαρά 24.1 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 16.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Easter around the world 28 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesy broccoli pots

1 Std. 15 Min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1 Std.

Grain free wraps

15 Min

Superfood salmon salad

1 Std. 5 Min

Pork and prawn dumplings

55 Min

Peanut and soba noodle slaw

20 Min

Grilled eggplant with lime and ginger dressing

30 Min

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1 Std. 20 Min

Quinoa salad with mango salsa

1 Std.

Prawn saganaki with feta

35 Min

Versatile smooth soup

45 Min

Smoked salmon terrine

24 Std. 25 Min

Εμφάνιση όλων