Συσκευές & Αξεσουάρ
Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 μερίδες
Υλικά
-
ρύζι μπασμάτι300 γρ.
-
νερό750 γρ.
-
αλάτι1 ¼ - 1 ¾ κ.γλ.
-
λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)20 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
μπούτι κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κύβους (3 εκ.), που έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας400 γρ.
-
ροδάκινα κομπόστα κομμένα στη μέση, σε σιρόπι (περίπου 8 μισά ροδάκινα)800 - 850 γρ.
-
μείγμα βοτάνων Προβηγκίας (Province), αποξηραμένα3 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
783.5 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
2376 kJ /
567.5 kcal
Λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
86.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Λειτουργίες TM6
22 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1 Std.
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 Min
Μουσακάς
2 Std.
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3 Std. 10 Min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 Std. 10 Min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
Keine Bewertungen
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 Std.
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1 Std.
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1 Std. 15 Min
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3 Std.