Herbed chicken hors d'oeuvres
TM6 TM5

Herbed chicken hors d'oeuvres

4.1 (71 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 3 sprigs fresh thyme or fresh mixed herbs, leaves only
  • 1 - 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into pieces
  • 1 brown onion (appox. 150 g), cut into halves
  • 500 g skinless chicken breast fillets, cut into cubes (3 cm), chilled or semi-frozen
  • 90 g feta cheese, cut into cubes (1 cm)
  • 60 g fresh breadcrumbs
  • 2 pinches sea salt, to taste
  • 2 pinches ground black pepper, to taste

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
213.1 kJ / 50.7 kcal
Πρωτεΐνη
6.8 g
Υδατάνθρακες
2.2 g
Λιπαρά
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Νάτριο
96.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων