Portuguese green eggs
TM6

Portuguese green eggs

4.8 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1000 g water
  • 6 eggs, plus 2 extra eggs, beaten, to coat
  • 35 g milk
  • 25 g white bread
  • 25 g fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 1 tbsp vinegar
  • ½ tbsp mustard
  • ½ tsp sea salt
  • 1 pinch ground black pepper
  • plain flour, to coat
  • breadcrumbs, to coat
  • vegetable oil, to shallow fry (see Tips)

Διατροφή
ανά 1 piece
Θερμίδες
497.1 kJ / 118.4 kcal
Πρωτεΐνη
6.2 g
Υδατάνθρακες
5.8 g
Λιπαρά
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Νάτριο
212.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων