Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.7 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia preferibilmente biologica, pelata al vivo
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie radicchio pulite e a listarelle (1 cm)
100 g di insalata valeriana lavata e asciugata

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 16.4 g

Θερμίδες 941 kJ / 229 kcal

Λιπαρά 13.2 g

Φυτικές ίνες 8.7 g

Υδατάνθρακες 10.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sformatini verdure e yogurt

40 Min

Calzoni fritti napoletani

2 Std. 30 Min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3 Std.

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2 Std. 40 Min

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

55 Min

Spaghetti pomodoro e speck

35 Min

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 Min

Paella di pesce con bulgur

1 Std.

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 Min

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Keine Bewertungen

Lumachine farcite

45 Min

Omini di pomodori

1 Std.

Εμφάνιση όλων