Συσκευές & Αξεσουάρ
Mongolian lamb hot pot
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
egg1
-
soy sauce2 tbsp
-
light brown sugar2 tsp
-
cornflour1 tbsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
garlic cloves2
-
lamb fillet slightly frozen, cut into strips (6 x 1 cm)600 g
-
brown onion cut into halves200 g
-
peanut oil40 g
-
sambal oelek to taste1 tbsp
-
hoisin sauce or kecap manis (sweet soy sauce)1 tbsp
-
Chinese five spice½ tsp
-
rice wine vinegar1 tbsp
-
sesame oil1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1157.5 mg
Πρωτεΐνη
33.1 g
Θερμίδες
1570.3 kJ /
373.9 kcal
Λιπαρά
22.3 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHigh protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 λεπτ.
Bibimbap (beef rice bowl)
1ωρ. 25 λεπτ.
Cajun pork rice
1ωρ. 15 λεπτ.
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Hungarian goulash
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken in yoghurt
30 λεπτ.
Gluten free chicken and pear pie
2ωρ. 40 λεπτ.
Beef stew with gnocchi
3ωρ. 15 λεπτ.
Salmon velouté reinventé
50 λεπτ.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 λεπτ.
Chicken velouté meal (TM6)
45 λεπτ.
Meatball subs
55 λεπτ.