Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 orange zested and juiced
- 60 g sugar to taste
- 1 green apple unpeeled, cored and cut into quarters (approx. 95 g)
- 500 g rhubarb trimmed, cut into pieces
- 250 g strawberries hulled, cut into thin slices
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 137.9 kcal / 579.3 kJ
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Λιπαρά
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 27.1 g
- Φυτικές ίνες
- 6.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Νάτριο
- 15.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
