Συσκευές & Αξεσουάρ
Poached eggs
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 portion
Υλικά
-
water1600 g
-
white vinegar30 g
-
oil for brushing
-
eggs2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
174 mg
Πρωτεΐνη
14.6 g
Θερμίδες
618.3 kJ /
147.2 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPlum and raspberry chia puddings
2ωρ. 30 λεπτ.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Slap pap (soft porridge)
40 λεπτ.
Ham and cheese quinoa muffins
1ωρ. 30 λεπτ.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1ωρ. 45 λεπτ.
Matcha baked oats
40 λεπτ.
Spinach and leek frittata
40 λεπτ.
Spicy eggs with tomato sauce
30 λεπτ.
Homemade toasted muesli
30 λεπτ.
CADA (4 ingredient muesli)
10 λεπτ.
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 λεπτ.
Smoky chipotle beans
30 λεπτ.