Συσκευές & Αξεσουάρ
Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
20 pieces
Υλικά
-
bread torn in pieces30 g
-
water500 g
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper), washed, peeled, cut in pieces (3 cm)400 g
-
smoked mackerel fillets skin removed, flaked, ensuring all bones are removed before use180 g
-
mayonnaise (see tips)1 Tbsp
-
lemon juice1 tsp
-
ground white pepper or to taste2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
0.3 mg
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
241 kJ /
58 kcal
Λιπαρά
3.2 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Love at First Bite
60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία