Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoky tuna tartare (Sergio Perera)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
bread loaf of choice, thinly sliced (approx. 5 mm thick)1
-
extra virgin olive oil plus extra to brush5 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
eschalot cut into halves1
-
garlic clove1
-
cornichons4
-
caper berries rinsed, drained and stalks removed1 tbsp
-
wholegrain mustard2 tsp
-
soy sauce2 tsp
-
smoked paprika½ tsp
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
sea salt plus extra to season1 - 2 pinches
-
ground black pepper plus extra to season1 - 2 pinches
-
sashimi grade tuna cut into pieces (3 x 4 cm) and frozen for at least 45 minutes200 g
-
egg yolk1
-
micro basil to serve
-
edible flowers to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
242.7 mg
Πρωτεΐνη
6.2 g
Θερμίδες
427.2 kJ /
101.7 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
11.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrunchy carrot salad
10 λεπτ.
Tuna nicoise salad (gut health)
1ωρ. 15 λεπτ.
Asparagus tart with sour cream pastry
2ωρ.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1ωρ. 20 λεπτ.
Wonton soup
1ωρ.
Rosemary meat pies
3ωρ. 30 λεπτ.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Steamed scallops with cauliflower and truffle purée
35 λεπτ.
Mexican corn salad
25 λεπτ.
Greek cabbage salad
5 λεπτ.
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
30 λεπτ.
Chilli and garlic prawns
1ωρ. 10 λεπτ.