Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mussels with Garlic Sauce

Mussels with Garlic Sauce
3.5 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • fresh mussels in shell
    1000 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • olive oil
    50 g
  • garlic cloves large
    6
  • Dijon mustard
    15 g
  • water
    100 g
  • lemon juice
    1 Tbsp
  • white wine
    30 g
  • fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
  • crusty bread for serving

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1699.5 mg
Πρωτεΐνη 30.2 g
Θερμίδες 1428.6 kJ / 341.5 kcal
Λιπαρά 18.2 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g
Υδατάνθρακες 11.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Family Favourites 16 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

4.4(75)

30 λεπτ.

Creamed Cod

4.3(53)

45 λεπτ.

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

4.9(27)

45 λεπτ.

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

4.0(36)

40 λεπτ.

Salmon and Fennel Risotto

4.5(164)

25 λεπτ.

Salmon Burger

4.5(76)

2ωρ. 20 λεπτ.

Guinness® Bread

4.0(17)

1ωρ. 45 λεπτ.

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

4.8(224)

35 λεπτ.

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

4.7(142)

35 λεπτ.

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.1(85)

1ωρ. 30 λεπτ.

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

4.6(84)

40 λεπτ.

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων