Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken with creamy vegetable sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water400 g
-
carrot cut into pieces130 g
-
celeriac cut into pieces60 g
-
celery leaves or fresh flat-leaf parsley, leaves only25 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
chicken breast fillets cut into strips (7 x 3 cm)600 g
-
salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
button mushrooms cut into slices150 g
-
plain flour30 g
-
pouring (whipping) cream60 g
-
butter30 g
-
Worcestershire sauce (optional)1 tsp
-
lemon juice (approx. ½ lemon)1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
618.4 mg
Πρωτεΐνη
36.2 g
Θερμίδες
1335.9 kJ /
318.1 kcal
Λιπαρά
14.4 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
The Basic Cookbook
183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai beef salad
1ωρ. 15 λεπτ.
Mexican pulled pork
28ωρ. 10 λεπτ.
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 λεπτ.
Chicken and Pork Adobo
40 λεπτ.
Meatball subs
55 λεπτ.
Meatballs in red pepper sauce
30 λεπτ.
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5ωρ. 15 λεπτ.
Asian-style pork noodles
1ωρ.
Chicken and risoni bake
1ωρ. 15 λεπτ.
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 λεπτ.
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 λεπτ.
Sloppy Joes with slaw
40 λεπτ.