Curried chicken salad wraps

Curried chicken salad wraps

4.7 218 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

water
500 g
skinless chicken thigh fillet cut into thirds
500 g
fresh coriander leaves only
8 sprigs
spring onions/shallots white part only, cut into thirds
2
toasted pine nuts
50 g
raisins (optional - see Tips)
25 g
mayonnaise (see Tips)
200 g
curry powder (see Tips)
2 tsp
ground turmeric
½ tsp
salt for seasoning
½ tsp
ground black pepper for seasoning
¼ tsp
rocket leaves to serve
tortillas low carb or keto wraps of choice (see Tips)
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 510.8 mg

Πρωτεΐνη 20.9 g

Θερμίδες 2129.5 kJ / 507 kcal

Λιπαρά 42.9 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Family burger pie

1 h 25 min

Korean barbecue chicken with rice

45 min

San bei ji (three cup chicken)

35 min

Chicken velouté meal (TM6)

45 min

Lamb kleftiko

4 h

Beef and feta koftas

1 h 30 min

Pork and chicken terrine

3 h 20 min

Gluten free chicken and pear pie

2 h 40 min

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1 h 5 min

Asian nachos

40 min

Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad

40 min

Delish pesto nuggets

40 min

Εμφάνιση όλων