Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Curried chicken salad wraps

Curried chicken salad wraps
4.7 230 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    500 g
  • skinless chicken thigh fillet cut into thirds
    500 g
  • fresh coriander leaves only
    8 sprigs
  • spring onions/shallots white part only, cut into thirds
    2
  • toasted pine nuts
    50 g
  • raisins (optional - see Tips)
    25 g
  • mayonnaise (see Tips)
    200 g
  • curry powder (see Tips)
    2 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • salt for seasoning
    ½ tsp
  • ground black pepper for seasoning
    ¼ tsp
  • rocket leaves to serve
  • tortillas low carb or keto wraps of choice (see Tips)
    6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 510.8 mg
Πρωτεΐνη 20.9 g
Θερμίδες 2129.5 kJ / 507 kcal
Λιπαρά 42.9 g
Φυτικές ίνες 7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g
Υδατάνθρακες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza pockets

4.6(126)

1 h 50 min

Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(25)

3 h 15 min

Pulled pork burgers

4.6(26)

4 h 20 min

Lamb shanks with risoni and feta

4.6(98)

3 h 50 min

Easy lamb hotpot

4.5(77)

2 h

Shepherd's pie with butter bean mash

4.1(52)

1 h

Meat feast pizza

4.7(15)

1 h 30 min

Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad

4.9(66)

25 h 35 min

Sweet and sour pork ribs

4.4(40)

40 min

Pork and gravy with red wine cabbage

4.0(55)

1 h 10 min

Banh mi (Vietnamese sandwich)

4.6(21)

4 h 35 min

Mexican pulled pork

4.8(21)

28 h 10 min

 Εμφάνιση όλων